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Comment installer un tapis de course ?

Faire le sport chez soi avec un tapis de course est une bonne alternative pour se maintenir en forme. Un tapis de course permet de surmonter le froid en faisant quelques marches mécaniques. Il est alors possible de l’installer soi-même …

Quels sont les bienfaits d’un vélo électrique ?

Le vélo électrique fait partie des meilleurs moyens de transport écologiques les plus pratiques. Il est peu coûteux, économe en énergie, sans émissions et présente aussi des avantages tant sur le plan physique que sur la santé. Découvrez dans cet …

Quelle plante brûleur de graisse ?

Si vous mangez sainement et que vous ne perdez toujours pas de poids, c’est parce que vous faites peut-être de la rétention d’eau. La rétention d’eau se produit dans différentes zones du corps : jambes, abdomen, fesses, etc. Si vous …

Quelle protéine pour perdre du poids ?

La consommation de certaines substances nutritives permet de maigrir. Parmi elles, il faut noter les protéines qui sont incontournables en matière de perte de poids. Quel type de protéine pour perdre du poids consommer donc ? Quels sont les bienfaits …